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이 야채는 신경을 진정시키고 긴장을 완화시키는 진정 효과가 있기 때문에 진정시키는 상추 주스는 훌륭한 가정 요법입니다.
진정시키는 양상추 주스 레시피
성분
준비 모드
이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 재료를 잘 씻고 오렌지를 반으로 자르고 주스기를 사용하여 모든 주스를 제거하십시오. 그런 다음 믹서기에 모든 재료를 넣고 잘 젓습니다. 취향에 따라 달게하면 주스가 마실 준비가됩니다.
상추 주스는 불면증, 신경질 및 불안으로 고통받는 개인에게 표시되며, 그 작용은 근육과 신경계를 이완시키는 데 도움이되며 모든 일상 업무를 위해 개인을 더 편안하게합니다.
제작 : Tua Saúde 편집 팀